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Projeta Comunicação
11 de mar. de 20202 min de leitura
Correr pode comprometer as articulações?
A habilidade das articulações resistirem às forças destrutivas é dependente de fatores intrínsecos e extrínsecos. Os fatores intrínsecos...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20203 min de leitura
Artrose de Joelho
A prótese total do joelho (PTJ) ou artroplastia total do joelho é uma cirurgia que substitui a articulação do joelho lesionadas com...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
Lombalgia é o principal motivo de pedido de afastamento do trabalho
Antes de ler esse post, sente numa cadeira e veja se percebe alguma dor na coluna. Se sim, você pode ser o próximo a ir de encontro ao...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20205 min de leitura
O esporte e o calçado
Escolher o calçado mais adequado a uma determinada prática esportiva não é uma tarefa tão fácil quanto parece ser. Envolve orientação...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
Exercício físico em academias: é preciso ter cuidado com possíveis lesões
As academias de ginástica são vistas, na maioria das vezes, como “templos da saúde” e de fato estimulam muita gente a praticar o...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
NOVIDADE NO TRATAMENTO PARA OS JOELHO - Viscossuplementação
A viscossuplementação consiste na introdução no joelho de uma substância que possui o ácido hialurônico com componente ativo O joelho...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
Dor nas costas
Dor nas costas é a queixa mais comum nos consultórios de ortopedia. Estima-se que mais da metade da população já sofreu de dor lombar...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20203 min de leitura
Osteoporose atinge 10 milhões de brasileiros, joelho e quadril são os locais mais afetados
Dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS) informam que a osteoporose atinge dez milhões de brasileiros. Por ser uma doença...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
Dor nas costas: prevenção é o caminho
De tão recorrente e comum, as pessoas ainda acreditam que não existe outra saída a não ser conviver com a dor nas costas. O problema, que...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20203 min de leitura
Dor nas costas
A dor nas costas é uma queixa extremamente comum na população em geral, mas as mulheres ainda são maioria. Cerca de 8 em cada 10 pessoas...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
CORREDORES: Descubra qual seu tipo de pisada e escolha o melhor tênis para você
O tênis é o principal item desse esporte e deve ser escolhido de forma cuidadosa para não causar aquela dor no pé e lesão. Todo esporte...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20201 min de leitura
Exercício de agachamento profundo lesiona os joelhos?
O agachamento profundo, aquele superior a 90 graus, ainda é visto como problemático para os joelhos. Mas as pessoas precisam acabar com...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20203 min de leitura
Coluna x musculação
A musculação não fica restrita apenas a questão estética ou da melhora do desempenho físico. Em diversos casos ela é usada para fins...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20201 min de leitura
Doenças ortopédicas que aparecem após os 30 anos
Realmente temos evidenciado um maior numero de lesões osteomusculares em mulheres a partir dos 30 anos nos últimos tempos. Dores...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20203 min de leitura
Dores nos Joelhos do Corredor
Sabe aquele dorzinha no joelho que começa como que não quer nada, geralmente depois de um treino mais forte e que aos poucos você vai...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20209 min de leitura
Corrida na praia: Os efeitos
Deixar as suas pegadas registradas na areia da praia é uma das melhores sensações do verão. É também, quando falamos de corrida, um dos...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
Cuidados com a prática da corrida na rua
Esporte regular extremamente popular, devido ao baixo custo e a facilidade para praticá-lo, a corrida atrai cada vez mais adeptos. Sem...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20205 min de leitura
Quais são as lesões mais comuns na hora de praticar exercícios físicos de alto impacto, como o Cros
Vale lembrar que toda atividade física exagerada e feita de forma incorreta por provocar lesões. No caso do Crossfit é muito comum os...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
LESÕES NO MENISCO AFETAM ATLETAS ACIMA DOS 40
Estrutura de fundamental importância no corpo humano, o menisco tem a função de amortecer os impactos aplicados ao joelho em seu arco de...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20203 min de leitura
Artrose do joelho
A artrose do joelho é uma doença que não tem cura, mas com o tratamento ideal o paciente consegue um convívio saudável com o problema. O...
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