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Correr pode comprometer as articulações?
A habilidade das articulações resistirem às forças destrutivas é dependente de fatores intrínsecos e extrínsecos. Os fatores intrínsecos...
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12 de fev. de 20201 min de leitura
NA MÍDIA: Matéria na Revista Sexy
#ortopedia #matéria #sexy #lesão
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Dor e inchaço nas articulações? Saiba o que é a sinovite e como tratar
O corpo e a mente de um atleta são as suas principais ferramentas. Os corredores sempre focam em um bom desempenho e preparo para uma...
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29 de jan. de 20201 min de leitura
Dores na Coluna em Idosos
O processo degenerativo (de envelhecimento) na coluna é lento e ocorre ao longo dos anos, podendo trazer mais sintomas durante essa fase...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Artrose de Joelho
A prótese total do joelho (PTJ) ou artroplastia total do joelho é uma cirurgia que substitui a articulação do joelho lesionadas com...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Uso de acessórios sem prescrição pode piorar lesões no joelho
O uso indiscriminado e inadequado de acessórios pode comprometer e piorar lesões sofridas em articulações como é o caso do joelho. Alguns...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Lombalgia é o principal motivo de pedido de afastamento do trabalho
Antes de ler esse post, sente numa cadeira e veja se percebe alguma dor na coluna. Se sim, você pode ser o próximo a ir de encontro ao...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Exercício físico em academias: é preciso ter cuidado com possíveis lesões
As academias de ginástica são vistas, na maioria das vezes, como “templos da saúde” e de fato estimulam muita gente a praticar o...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
NOVIDADE NO TRATAMENTO PARA OS JOELHO - Viscossuplementação
A viscossuplementação consiste na introdução no joelho de uma substância que possui o ácido hialurônico com componente ativo O joelho...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Dor nas costas
Dor nas costas é a queixa mais comum nos consultórios de ortopedia. Estima-se que mais da metade da população já sofreu de dor lombar...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Dor nas costas: prevenção é o caminho
De tão recorrente e comum, as pessoas ainda acreditam que não existe outra saída a não ser conviver com a dor nas costas. O problema, que...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Dor nas costas
A dor nas costas é uma queixa extremamente comum na população em geral, mas as mulheres ainda são maioria. Cerca de 8 em cada 10 pessoas...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
CORREDORES: Descubra qual seu tipo de pisada e escolha o melhor tênis para você
O tênis é o principal item desse esporte e deve ser escolhido de forma cuidadosa para não causar aquela dor no pé e lesão. Todo esporte...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Evite dores nas costas
Existem inúmeras razões que levam ao desenvolvimento de problemas na coluna, desde um desvio postural, um desequilíbrio muscular, um...
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29 de jan. de 20201 min de leitura
Exercício de agachamento profundo lesiona os joelhos?
O agachamento profundo, aquele superior a 90 graus, ainda é visto como problemático para os joelhos. Mas as pessoas precisam acabar com...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Coluna x musculação
A musculação não fica restrita apenas a questão estética ou da melhora do desempenho físico. Em diversos casos ela é usada para fins...
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29 de jan. de 20201 min de leitura
Doenças ortopédicas que aparecem após os 30 anos
Realmente temos evidenciado um maior numero de lesões osteomusculares em mulheres a partir dos 30 anos nos últimos tempos. Dores...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Dor nas costas
A dor nas costas ou dor na coluna vertebral é uma queixa extremamente comum na população em geral. É mais prevalente em mulheres e em...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Permanecer muito tempo sentado na frente do computador pode trazer quais males à saúde?
Os problemas posturais são as queixas mais frequentes dos pacientes que trabalham muitas horas sentados em escritórios. É frequente a dor...
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29 de jan. de 20209 min de leitura
Corrida na praia: Os efeitos
Deixar as suas pegadas registradas na areia da praia é uma das melhores sensações do verão. É também, quando falamos de corrida, um dos...
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