Esporte regular extremamente popular, devido ao baixo custo e a facilidade para praticá-lo, a corrida atrai cada vez mais adeptos. Sem...

Vale lembrar que toda atividade física exagerada e feita de forma incorreta por provocar lesões. No caso do Crossfit é muito comum os...

Estrutura de fundamental importância no corpo humano, o menisco tem a função de amortecer os impactos aplicados ao joelho em seu arco de...

Na busca pelo corpo perfeito, muitas pessoas passam por cima da própria saúde e fazem verdadeiras loucuras para atingir seu objetivo...

A artrose do joelho é uma doença que não tem cura, mas com o tratamento ideal o paciente consegue um convívio saudável com o problema. O...

inclinação da coluna vertebral para o lado (olhando de frente, ou de costas). Normalmente a coluna é retilínea, podendo ter pequenas...

O Outubro Rosa – é marcado, anualmente, pela divulgação de informação para conscientização, prevenção e controle do câncer de mama, mundo...

As articulações são as estruturas que ligam um osso ao outro. Algumas não têm movimento, como as do crânio. As que são articuladas,...

Com os avanços científicos em materiais e técnicas cirúrgicas, hoje poemos realizar procedimentos minimante invasivos, isto é, sem pontos...

Muitas pessoas sentem dores nas articulações quando a temperatura do ambiente diminui, mas não sabem exatamente por que isso ocorre. Sabe...

No inverno costumamos dizer que “trememos de frio”, é uma expressão popular para justificar uma reação natural do corpo ao baixo nível de...

Corrida x Coluna Se você gosta de correr e já incorporou esse hábito no seu dia a dia, com certeza já conhece alguns dos benefícios que a...

Dor do joelho A dor de joelho é uma das dores que mais incomodam e prejudicam a qualidade de vida. Quando uma pessoa sente dor no joelho...

Apesar de a dor nas costas ser muito frequente, poucos são os diagnósticos precisos, tornando uma imensa dúvida, principalmente, quanto a...

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As férias tão esperadas chegaram e você está pronto para botar o pé na estrada. É tempo de lazer, descanso e diversão. Mas não custa nada...

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Muitas pessoas que sentem dor na coluna ficam em dúvida quando se trata da prática de atividades físicas. No entanto, a prática regular...

Praticar esportes competitivos ou por diversão é uma excelente maneira de mantê-lo em boas condições físicas. E se você sofre uma lesão,...

De alguns anos para cá, a prática de CrossFit tornou-se mania, sendo uma das modalidades mais procuradas nas academia brasileiras. Muito...