Dores nos Joelhos do Corredor
Sabe aquele dorzinha no joelho que começa como que não quer nada, geralmente depois de um treino mais forte e que aos poucos você vai...
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29 de jan. de 20201 min de leitura
As 2 lesões mais comuns na academia: sintomas e tratamento
Na busca pelo corpo perfeito, muitas pessoas passam por cima da própria saúde e fazem verdadeiras loucuras para atingir seu objetivo...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Artrose do joelho
A artrose do joelho é uma doença que não tem cura, mas com o tratamento ideal o paciente consegue um convívio saudável com o problema. O...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
Por que esses estalos acontecem?
As articulações são as estruturas que ligam um osso ao outro. Algumas não têm movimento, como as do crânio. As que são articuladas,...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
"Joelho de corredor": você sofre deste problema? Conheça causas da lesão
A parte da frente do joelho é um dos locais mais comuns para um corredor sentir dor. O diagnóstico mais frequente para esse sintoma é a...
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29 de jan. de 20205 min de leitura
Dor do joelho: O que é, causas, tratamentos
Dor do joelho A dor de joelho é uma das dores que mais incomodam e prejudicam a qualidade de vida. Quando uma pessoa sente dor no joelho...
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29 de jan. de 20202 min de leitura
DORES NO JOELHO
As dores no joelho são muito frequentes em tenistas, a grande maioria já sofreu com isso. O que é preciso saber sobre esses problemas? O...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Como tratar a dor no joelho após a corrida
Para tratar a dor no joelho após a corrida pode ser necessário passar uma pomada anti-inflamatória, como Diclofenaco ou Ibuprofeno,...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
Artrose do joelho
A artrose do joelho é uma doença que não tem cura, mas com o tratamento ideal o paciente consegue um convívio saudável com o problema. O...
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29 de jan. de 20203 min de leitura
O envelhecimento do nosso organismo é, infelizmente, um processo natural ao qual precisamos passar.
Uma das formas de retardar esse processo natural é a prática regular de atividades físicas. Contudo, a prática de determinadas atividades...
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29 de jan. de 20205 min de leitura
Quais os principais benefícios da pedalada?
O principal é a perda calórica, quarenta minutos de passeio de bicicleta queima cerca de 300 calorias, dois meses de exercícios aumenta...
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