Praticar esportes competitivos ou por diversão é uma excelente maneira de mantê-lo em boas condições físicas. E se você sofre uma lesão,...

As academias de ginástica são vistas, na maioria das vezes, como “templos da saúde” e de fato estimulam muita gente a praticar o...

O principal é a perda calórica, quarenta minutos de passeio de bicicleta queima cerca de 300 calorias, dois meses de exercícios aumenta...

Estrutura de fundamental importância no corpo humano, o menisco tem a função de amortecer os impactos aplicados ao joelho em seu arco de...

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